お薬手帳の上手な使い方。毎回見せる・1冊にまとめる・市販薬を買うときも見せる――「薬と健康の週間」に厚生労働省などの案内で確かめた

10月17日（土）から23日（金）までは「薬と健康の週間」です。厚生労働省のページでは、医薬品を正しく使うことの大切さと、そのために薬剤師が果たす役割を知ってもらうための週間とされています。

私もお薬手帳を使っています。せっかく持っているなら、上手に使いたい。そう思って、政府広報オンラインと厚生労働省の案内を読んでみると、「病院でも見せる」「1冊にまとめる」「市販薬を買うときも見せる」など、使い方ごとにちゃんと理由が書いてありました（2026年10月19日に確認）。

お薬手帳は「自分の薬の記録」

厚生労働省の広報誌「厚生労働」（2023年9月号）では、お薬手帳を「患者さんが服用歴を記載・管理するもの」と説明しています。複数の医療機関を受診するときや薬局で調剤を受けるときに、医師や薬剤師に見せることで、薬の相互作用や重複投与を防ぐことにつながる、とされています。

政府広報オンラインの「知っておきたい　薬のリスクと、正しい使い方」でも、手帳があると、ふだん使っている薬を正しく知ることで副作用や誤飲の防止につながり、薬によるアレルギーの経験なども医師や薬剤師へ正確に伝えられる、と書かれています。

では、手帳の中には何が書いてあればいいのでしょう。政府広報オンラインの「記載する主な項目」と使い方を、手帳のページに分けてみました。

使い方1：病院でも薬局でも、毎回見せる

政府広報オンラインの「お薬手帳」の利用方法の1つめは、医療機関や薬局に行ったときには、毎回必ず医師・薬剤師に出すことです。薬局だけでなく、病院や診療所で診てもらうときも、です。

薬局の側にも決まりがあります。令和8年度の厚生労働省の通知では、手帳で情報を伝えるとき、薬局は患者に「医療機関を受診する際には医師又は歯科医師に手帳を提示する」よう指導する、とされています。歯医者さんでも見せてよい、ということですね。

使い方2：手帳は1冊にまとめる

病院や薬局ごとに手帳が増えてしまうこと、ありますよね。政府広報オンラインでは、医療機関や薬局ごとに手帳を分けてしまうと、医師や薬剤師が正確な判断をしにくくなるため、1冊にまとめるよう案内しています。

薬局でも、複数の手帳を持っていないかを確かめ、持っている場合は本人の意向を確かめたうえで、1冊にまとめられると判断したら1冊にする、ということになっています（令和8年度の厚生労働省の通知）。手帳が何冊もあるなら、薬局で相談してみるとよさそうです。

使い方3：市販薬を買うときも、見せて相談する

お薬手帳は、処方された薬のためだけのもの、と思っていませんか。

令和8年度の「薬と健康の週間」の実施要綱でも、お薬手帳の活用が一般用医薬品の管理などに役立つことを知らせる、とされています。

そして、市販薬そのものを選ぶときも、相談してよい相手がいます。政府広報オンラインには、OTC医薬品（市販薬）についても、薬剤師や登録販売者に相談して、必要な薬を選ぶことが大切とあります。私も、どの市販薬を買ったらいいか迷ったときに、薬局でアドバイスをもらえて助かったことがあります。

「厚生労働」2023年9月号では、医師から処方された薬を飲んでいる人は、病気によって使ってはいけない薬があることにふれ、持病がある人や治療中の人、妊娠中や授乳中の人は、市販薬を選ぶときに薬剤師や登録販売者に相談するよう書いています。症状によっては主治医を受診したほうがよい場合もある、とも。そんなときに手帳があれば、いま飲んでいる薬をその場で伝えられます。

使い方4：いざというときのために、持ち歩く

政府広報オンラインでは、お薬手帳は診察や薬を買うときだけでなく、災害などの緊急時に備えて常に持ち歩いておくと、いざというときに安心としています。家に置きっぱなしにせず、財布やかばんに入れておく、というのが上手な使い方のひとつです。

紙の手帳と電子版（アプリ）は、どちらでもいい

お薬手帳には、スマートフォンで使う電子版もあります。厚生労働省の説明では、電子版は「紙で記録していたお薬手帳をスマートフォンアプリで管理できるようにしたもの」。手帳を忘れにくくなることや、血圧などの健康の記録もいっしょに管理できることが挙げられています。

• どちらを使うかは自分で選ぶ：令和8年度の通知では、手帳の媒体（紙か電子か）は患者が選ぶもの、とされています
• 電子版も紙と同じ扱い：厚生労働省のガイドラインの決まりを満たした電子版は、紙の手帳と同じように扱う、とされています
• 紙から電子版に切り替えたいとき：本人の希望で電子版にする場合は、それまでの紙の情報を使えるようにするなど、薬局が切り替えに対応することになっています
• マイナポータルで見られる記録には限りがある：ガイドラインでは、マイナポータルで見られる薬剤の情報は過去3年分で、それより前の分や、市販薬（要指導医薬品・一般用医薬品）はふくまれない、と書かれています

紙でも電子版でも、大事なのは上の4つの使い方のほうです。電子版のアプリの使い方に迷ったときは、アプリの運営事業者の相談窓口も使えます（「厚生労働」2023年9月号）。

手帳を見せると、薬局での扱いも変わる

手帳を見せるかどうかで、薬局で算定される「服薬管理指導料」の区分が変わります。令和8年度の診療報酬の決まり（令和8年6月1日から）では、3か月以内にまた処方箋を持っていって手帳を見せた人と、そうでない人とで、区分が分かれています。

厚生労働省の通知では、手帳を使っているのに持ってくるのを忘れて見せられなかった人には、もう一方の区分（服薬管理指導料2）で算定することになると説明し、次からは手帳を見せるよう伝える、とされています。窓口で払う金額がいくら変わるかは、場合や自己負担の割合で変わるので、この記事では書きません。気になる人は、薬局で聞いてみてください。

かかりつけの薬剤師・薬局があると

令和8年度の「薬と健康の週間」の実施要綱では、かかりつけ薬剤師・薬局を持つ利点として、次のようなことを知らせるとしています。

• 薬の情報をまとめて続けて把握してもらうことで、いくつもの医療機関にかかっていても、薬の重複や相互作用を確かめてもらえる
• 薬の副作用や飲み間違いなどで困ったとき、休日・夜間もふくめ、電話などで相談できる
• 飲み忘れや飲み残しで困ったとき、薬を適切に使うためのアドバイスを受けられる

1冊にまとめた手帳を、いつもの薬局で見せる。かかりつけの薬剤師・薬局を考えるときも、まずはそこからです。

まとめ：手帳は「見せて」こそ

お薬手帳の上手な使い方は、病院でも薬局でも毎回見せる・1冊にまとめる・市販薬を買うときも見せて相談する・いざというときのために持ち歩くの4つ。どれも、持っている手帳を「見せる」ことで生きてくるものでした。薬について気になることがあれば、PMDA（医薬品医療機器総合機構）や日本薬剤師会・都道府県薬剤師会などの相談窓口でも受け付けています（政府広報オンライン）。

※2026年10月19日に、政府広報オンライン・厚生労働省の公式のページで確かめた情報です。薬の飲み方・やめ方・量や、自分に合う市販薬は、自分で判断せず、医師・薬剤師に相談してください。

参考にした情報

• 政府広報オンライン「知っておきたい　薬のリスクと、正しい使い方」（2026年10月19日に確認）
• 厚生労働省「広報誌「厚生労働」2023年9月号 知らないと“損”をする 薬局活用術」（2026年10月19日に確認）
• 厚生労働省「電子版お薬手帳」（2026年10月19日に確認）
• 厚生労働省「電子版お薬手帳ガイドラインについて」（令和5年3月31日。PDF。2026年10月19日に確認）
• 厚生労働省「令和8年度「薬と健康の週間」実施要綱」（PDF）・「「薬と健康の週間」の実施について」（2026年10月19日に確認）
• 厚生労働省「診療報酬の算定方法の一部改正に伴う実施上の留意事項について（調剤）」（令和8年3月5日。PDF。2026年10月19日に確認）・「令和8年度診療報酬改定について」