健康・介護

予防接種・インフルエンザの備え・お薬手帳・介護の話し合いなど。判断の材料と相談先をまとめています（決めるのは医師・薬剤師・相談窓口と本人です）。

だれの健康のこと？記事をえらぶ

答えると、このカテゴリの記事から合うものを案内します。体のことは医師・薬剤師、介護は地域包括支援センターに相談してください。このカテゴリの記事：5本

Q1. だれのこと？

自分や家族の冬の備え
Q2. 知りたいのは？
- 予防接種
  対象と期間の記事です。
  インフルエンザと新型コロナの予防接種【2026年秋】高齢者の定期接種はいつから？対象・費用・今年の注意点2026/09/3075歳以上向けの高用量インフルエンザワクチンは、今シーズンの定期接種では使われない
- 流行の数字
  数字の読み方から。
  インフルエンザ、第41週（10/16発表）は定点当たり12.81で昨年の同じ時期の約5倍。数字の読み方と、週末に家でできる備え2026/10/24第41週の定点当たり報告数は12.81。昨年の同じ時期は2.36
薬を飲んでいる人
毎回見せる・1冊にまとめる。
1. お薬手帳の上手な使い方。毎回見せる・1冊にまとめる・市販薬を買うときも見せる――「薬と健康の週間」に厚生労働省などの案内で確かめた2026/10/20お薬手帳は市販薬を買うときにも見せて相談する
親のこと
家族で先に話しておくリストです。
1. 11月11日は「介護の日」。親の介護が気になり始めたら、家族で先に話しておくことのリストと、相談から介護サービスが始まるまでの流れ2026/11/07要介護認定の申請から介護サービスが始まるまでの①〜⑥の流れ
体を動かしたい
数字の見方が変わる記事。
1. 10月4日は徒歩の日。「1日8,000歩」は、実は「1日60分」の言いかえだった、という小さな発見2026/10/04「1日8,000歩」は「歩くくらいの動きを1日60分」の言いかえ